【家庭教育】女儿问爸爸:脾气不好怎么办?这个爸爸的回答暖爆了!

在孩子的成长阶段,常常会遇到各种各样的情绪问题,当孩子心情低落时,当孩子遇到挫折时,当孩子不知所措时,正确的应对方式是什么呢?


近日网上一则小女孩与父亲对话的视频得到了许多网友的点赞。视频中爸爸和女儿开玩笑的时候,女儿突然发起脾气来。爸爸没有被激怒,也没有说孩子小气,而是把孩子抱上桌子坐着,与她平视,然后平静温柔地进行了这样一场对话。



坏心情和好心情一样,都是生活中必然经历的,就如同生活的两面,无法完全割裂和分开。当孩子心情不好时,聪明的家长应该怎样做呢?

当女儿不开心时,这个爸爸的回答“暖爆了”

在视频中,这个父亲的说话方式和态度,处处能看出来他对女儿的耐心和尊重。

 

 “重要的是你要把你的想法说出来,这样我才能知道你的底线在哪里,我会尊重你的底线,绝不会越过。我尊重你,也尊重你的心情,要是今天不适合跟你开玩笑的话,你只需要告诉我,我就不会了。”

 

网友们纷纷表示,这个爸爸的回答真是“暖爆了”!


曾在一篇文章中看到过类似的故事:一位妈妈之前看一档育儿栏目,当女主持人聊到她的先生教儿子把不良情绪转移到一块石头上,没想到效果很好,儿子通过紧握石头泄愤慢慢学会了管理自己的情绪。


她觉着挺有意思,就想如法炮制,治一治性子急的女儿。


于是,她把一块小鹅卵石交给女儿,很郑重地跟她说:“这块神秘的石头有妈妈的祈祷,你带在身上,当生气或者没办法控制自己情绪时,就用力紧紧握着它,把自己的不良情绪传给它,它会通通吸收掉,你的内心慢慢会变得越来越平静。”女儿瞪大双眼,半信半疑地把石头装进口袋里去上学了。


下午放学时,她高兴地说:“妈妈,我试过了,好像挺管用,我今天没有因为着急发火了,我们以后管它叫‘愤怒的石头’吧。”


所以,情绪不是什么洪水猛兽,当孩子遇到情绪不佳的状况时,家长们不应该马上训斥孩子“不要哭”,而是应该接纳孩子的低落情绪,引导孩子正确疏通。


重要的是不让情绪控制,用有效的办法管理它。


问问自己,你和孩子是朋友吗?

“好爸爸”黄磊曾经这样说过:“我从未把她当作孩子,她是一个有思想的人,她有她的秘密,她的想法,她的人生。她不属于我,我们之间是彼此独立的个体,我不把自己的意志强加于她,我们像朋友一样相处。如果她不要做一些事情,她就要承担不做的结果,为自己负责。”



一位妈妈分享的故事正印证了这个道理:有一天,天气转冷了,孩子不想穿棉鞋,他坚持要穿凉鞋上学,对妈妈的建议不予理睬。


于是这位妈妈带他到阳台感受北风呼呼吹的寒意,还端来一盆冷水示意他把脚放里面试试,对他说如果穿凉鞋脚就会冰成这样。他马上把脚缩回乖乖选一双棉鞋穿上。


有人可能会觉得多此一举,哪有时间跟他们磨叽,狠狠教训两句就搞定了,的确,这样大人更省时省心了,但孩子不是能任由摆布的娃娃,他只是个急着长大想证明自己的小孩儿,为何连个小小的试错机会也不肯给他?没有人喜欢被控制。


孩子生气的时候最不希望被“劝阻”,最需要的是被“理解”。理解孩子的情绪,为孩子留出“静一静”的空间。


家长需懂得:孩子不会无缘无故发脾气

气头上的家长常常觉得孩子是在无理取闹,可是冷静下来想想,估计他们也挺委屈的。谁会好端端的莫名开始发脾气呢?任何一种情绪都有由头,大人如是,孩子也一样。忽然暴躁起来的孩子,很有可能是由于这些原因:

 

身体不适

很多时候,孩子发脾气可能会是因为身体不舒服。累了,困了,肚子疼或者头晕,一些身体上的不适都会使孩子的情绪变得敏感。

 

需求被忽略

在家陪孩子玩,自己却在刷手机;带孩子出去玩,自己还在刷手机。孩子遇到问题了,一次次的投来求助的信号,却都被我们屏蔽了。情绪上得不到关注和照顾,常常是引起孩子发脾气的最主要原因。

 

有样学样

一个爱发脾气的家长,最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温善。


面对忽然而来的小脾气,做家长的如何正确引导和对待,尤为重要。



 只有感知了孩子的喜怒哀乐,我们才不会眼睁睁地看着孩子脾气渐长,我们才能很好地“对症下药”,帮助他们疏导情绪,避免养出一个随时会爆炸的“小火山”。

孩子发脾气时,怎么做才是好家长?

 

1.家长自己要保持乐观心态

父母的情绪是影响孩子最强大而无声的力量。如果希望孩子快乐起来,家长首先要表现出乐观向上的情绪,孩子会渐渐受父母感染,转变自己的情绪。例如父母在与孩子沟通时是笑容满面的,孩子也会受到感染,能够很快摆脱坏心情。

 

2.转移孩子注意力

当孩子发脾气时,转移注意力是个不错的方法,这个时候可以尝试带孩子到亲朋好友家串门,与孩子一起外出旅游,或是让孩子多参加体育、文娱活动来转移注意力。海边和山野等区域广阔的地方能够开阔孩子的视野,使孩子的心情得到放松。


 

3.引导孩子进行积极的心理暗示,适当宣泄心中的郁闷情绪

引导孩子倾诉,必要时到旷野无人处大喊大叫、大哭一场,及时宣泄负面情绪。

 

4.引导孩子用名言警句和名人经历激励自己

找一些经典的名言警句激励孩子,引导孩子读名人传记,名人失败或成功的经历会让孩子重新振作起来。

 

5.接纳孩子的情绪

面对发脾气的孩子,这个时候,最忌讳的就是,孩子愤怒,家长比孩子更加愤怒。面对孩子的冲动行为,家长首先要做的不是去区分事情的对与错,而是帮助孩子面对情绪,接纳他们表达情绪的权利。


当孩子特别激动时,过去抱抱他,他哭得那么可怜难道自己不心疼吗?心平气和地抚慰,帮孩子从被愤怒控制的情绪中脱离出来。


 

6.鼓励孩子表达内心想法

小孩子是不会无缘无故发脾气的,他暴躁的情绪背后,一定有他自己的想法。孩子不悦,可以引导孩子说出自己的感受,有的孩子会说我感觉自己很难受,想打人;有的孩子会说我想把自己看到的东西全部砸烂;有的孩子会说没有人陪我玩,我很不开心......


如果孩子能积极地用语言描述的时候,那恭喜你,孩子已经开始拥有情绪管理的能力了。要知道,比愤怒更加可怕的是,孩子慢慢成为了不会表达愤怒的人。


 

7.父母要自我检验

孩子的脾气,跟父母息息相关。一个爱发脾气的家长,最后往往教育出来的孩子就会变成爱发脾气的人。


孩子总是喜欢模仿家长的言行举止,家长脾气暴躁,孩子个性也不会太温善。被情绪化、常常发脾气的父母带大的孩子,情绪问题更多。 

 

8.家长要保持冷静

大多数父母在孩子发脾气时,一般是先哄哄,哄不好就吓唬,吓唬不管用就骂,当孩子持续哭闹不止时,他们自己的脾气很可能会跟着点爆,接着就要开始动手了。


这种套路对于性格温顺的孩子可能还管用,但是对于那些调皮的孩子,可能会闹得更凶,最终导致局面走向失控。所以在孩子发脾气的时候,父母需保持冷静,切不可自乱阵脚。



每个孩子的个性不一样,当她们发脾气的时候,家长们需要进行的方式方法会不一样,但是最基础的就是——耐心。耐心地观察分析他们哭闹的原因,耐心地回应。


当然,这个过程可能很漫长,甚至家长们也许都会忍不住失去耐心。但是,育儿即育己,和孩子一起成长,不也是需要修行的一门功课吗?

来源:中国教育报(ID:Zhongguojiaoyubao)


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